2015年9月9日 星期三

〖自家煮意〗-過期咖哩牛肋條

二零一五年九月六日

相信不少人和我一樣,家中有不少東西買下時雄心壯志要好好利用,到得手後卻最多為它開光兩、三次,之後大多放到一二邊讓其封塵,物品如是,食物更甚。話說有一天收拾東西時找到好幾包上年在泰國購入的咖哩醬,看看最佳日期不驚訝的發現是今年的六月,數數手指過期才不過是三個多月,本著不浪費的大無畏精神照煮照吃可也。(另:還在吃二零一二年過期的果醬,也覺得自己誇張哈哈)


材料:
牛肋條 1斤
紅蘿蔔 1條
薯仔 3個
乾蔥 3粒
咖哩醬 1包
椰汁 1包
 

做法:
1. 先將牛肋條洗淨,切成麻雀大小,凍水落肉,汆水備用

2. 紅蘿蔔、薯仔刨皮,切成大塊狀

3. 下一茶匙油,爆香乾蔥後根據包裝指示炒香咖哩膏,加入牛肋條
4. 加水至剛蓋過肉面,滾五分鐘後加入紅蘿蔔及薯仔,下些鹽,煮滾加蓋轉細火
5. 炆三十分鐘至牛肋條軟腍,加入椰汁即成

*其實原先是想落洋蔥的,切開時才發現變壞了,唯有下點乾蔥來代替
*薯仔可先用油煎香表面,炆時不易煮爛,我懶惰又顧住看電視,到最後煮得太乾水,加上薯仔融入汁內差點痴底,記住睇火
*椰汁我用印尼姐姐好喜歡的佳樂,比平日綠罐快達牌更濃杰,最好是細細包一次一盒好方便(購自街市,$10/3包)
*湊巧表姐表姐夫上來打包了一盒給他們,卑劣的我只嚐了一件薯仔和一塊紅蘿蔔,味道不錯也幸好大家沒有肚痛;還有兩包未煮,下次弄個蔬菜咖哩伴Naan bread

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